SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Woda Oaza vs Zywiec Zdroj :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Zarówno Oaza i Żywiec to wody źródlane ( niska mineralizacja ), więc nie wiem czy jest większa różnica od zwykłej wody przegotowanej. Ja sam piję z reguły wodę o średniej mineralizacji albo wysokiej i najczęściej jest to Staropolanka ( na tej co mam teraz jest 891,2mg/l ), a co 2, 3 dni wysokomineralizowaną ( też Staropolanka, albo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 17:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] iniekcji do badania mija ileś czasu a wiadomo ze największa aromatyzacja jest od czasu przyjecia do ...? jest na to wiele czynników wiec lepiej robić badania co 3 dni wtedy zobaczysz jak dział aromatyzacja etc , co do letro to działa lecz minimum 3 mce po 2,5mg 1 tab ed mi pomogło lecz w ok 60% procentach

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-04 09:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower, bieganie czy basen?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam bardzo mam takie pytanko ? W tygodniu mam wolne 3 dni Czwartek , Piątek , Sobote chciał bym zrzucic troche kilogramów poprawic kondycje wiec w te dni bym chciał połączyc trzy elementy treningu a nawet cztery. Siłownia+ rower+ bieganie + basen kto mi ustali jak to zaplanowac oczewiście niedziela dzienń odpoczynku.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 15608 Data: 2010-09-17 22:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować NAC?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    3 dni przerwy od treningu i lekkostrawne posiłki i wtedy wykonaj raz jeszcze badania jak chcesz mieć wyniki wiarygodne. Niestety Wątrobą reagować będzie na wssytskie różne zmiany fizjologiczne. Badanie natomiast we krwi nie tylko wyłapuje markedy wątrobowe ale również te które są produkowane przez mięśnie. Okazać się może że pod ciężkim treningu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7001 Data: 2021-04-23 17:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia w domu?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    he he w nos???? a tak powaznie to mam kumpla co ma kupla i takie tam ble ble bel (ale znam kolesia z widzenia) to sobie walnał z obmki w siusiaka. miał przez 4-5 dni(dokładnie nie pamiętam) spuchniętego i całego czerwonego. Bolało go to niemiłosiernie. Siusiak jaki był taki został tyle tylko ze miał kłopoty ze wzwodem bo cos tam sobie uszkodził [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-12 12:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gojenie sie tatuazu!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    nie ma to najmniejszego znaczenia. nos opatrunek z folii przed 4-5 dni i smaruj mascia, polecam alantan plus. sam zrobilem 3 dni temu tatuaz na żebrach i jakos sie goi. sp. co ty robisz na dywanie?

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 21:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sol fizjologiczna - znacznie krotsza trwalosc roztworu - okolo 3 dni maks. Woda bakteriostat. - okolo 20 dni. Moze i wiecej. Woda do inikecji i sol fizjologiczna to dwie rozne rzeczy.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 13:39:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    o mr natural, w spamie o nim 3 dni temu wspominalem :-D

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-14 14:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Charles Dixon 3 dni przed St. Louis Pro 2015 (kat. 212 funtów, czyli do 96 kg) /SFD/Images/2015/4/2/15ff612867e5410ba59cb1f52737cd08.jpg

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 15:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Regan Grimes 3 dni przed, ale nie wiem, gdzie on będzie wychodził? /SFD/Images/2015/7/11/a3e8f5843bb448b6be2299b59ab830c7.jpg

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 12:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    21-letni Chris Bumstead, 3 dni przed Mistrzostwami Kanady /SFD/2016/7/23/8b630460a6bc433985385fcfe02a0c8b.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-07-23 17:23:31

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-23 13:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] byly niebieskie plamki(teraz to sie nazyw covid hands) pozniej wlasnie pecherzyki i skora mi z dloni schodzila, trzaslem sie jak galareta i dyszalem jak parowoz, przez 3 dni lezalem i zdychalem... mnie dziabnelo w grudniu 2019 a wiele osob odemnie z firmy mialo podobne 'sciecie z nog' ( foliarze powiedza ze to jakas silniejsza grypa albo [...]

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-30 23:40:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Phil sprzed 3 dni. /SFD/2023/10/22/e9f075f328e94eddb97d4e5778d8062f.jpg

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-10-22 17:17:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    hollingshead - zdjecie sprzed bodajze 3 dni, juz ludzie daja mu top3 a nawet wielu pisze, ze wygra cale zawody %-) /SFD/2024/2/29/524ff91658aa4374ab9bcc4f316df4c9.jpg

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-29 23:01:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Krystian na 3 dni przed NYP :-P Może się nie znam ale dla mnie wygląda kosmicznie. /SFD/2024/5/17/4c79d1ee10fd4d958be867703017795d.jpg Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2024-05-17 17:20:23 Zmieniony przez - WSRH666 w dniu 2024-05-17 17:20:50

    Odpowiedzi: 4980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-17 17:19:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] z omki i przeszedł na enantat. Jeżeli bardziej zależy Ci na lepszym samopoczuciu i nie masz potrzeby poprawy sylwetki przy pomocy testosteronu, to ja bym brał enantat co 5 dni 100mg, mniejsze odstępy pomiędzy iniekcjami= mniejsze wahania testosteronu. Ja (mam 46 lat) biorę od 4 miesięcy 200mg enanta co 3 dni czyli wychodzi około 400 tygodniowo, [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-08 17:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no ja wiem po prostu przedobrzyłem bo mam zawsze pół tabsa na tydzień miałem 150 i chciałem zejsc na 50 i wziałem 2 razy po pół i okazało się za dużo . A hcg i tak wypada mi wziąść bo mam 250 co 3 dni . i półomki co 5 dni .

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-14 22:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli dalej eksperyment z dawkami teraz wszedłem na 1 ampułka co 6 dni . Czy będzie w miarę i czy pół tabasa symexu styknie do takiej dawki plus hcg co 3 dni po 250mg . Zmieniony przez - lukaszek19831 w dniu 2018-04-30 13:09:54

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-30 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem data xd ale stosuje to od 3 dni i widzę poprawę polecam

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-07 13:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa trening

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Bardzo popularny i bardzo często wybierany. Kilka propozycji treningu FBW zaplanowanych na 3 dni w tygodniu znajdziesz w leksykonie treningów, pod tym linkiem: https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ Trening FBW jest to bez wątpienia jedna z najlepszych strategii treningowych dla osób początkujących jak i średnio zaawansowanych. Plany [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 196 Data: 2019-09-15 18:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)